Comment convertir la peur en energie dynamisante?

 𝑪𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒄𝒐𝒏𝒗𝒆𝒓𝒕𝒊𝒓 𝒍𝒂 𝒑𝒆𝒖𝒓 𝒆𝒏 E𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒆 𝒅𝒚𝒏𝒂𝒎𝒊𝒔𝒂𝒏𝒕𝒆 ?

La peur est une énergie qui vient de très loin, de l'époque de nos ancêtres. Certaines peurs sont les mêmes que celles de cette époque lointaine, quand nous avions peur de nous faire dévorer en sortant de notre grotte. D’autres sont plus récentes, comme celles qui touchent à nos besoins affectifs et de reconnaissance. 

La peur apparaît à chaque fois qu’un voyant s’allume dans notre système de protection et de défense de notre zone de confort. La peur fait toujours allumer les mêmes voyants, sans trop se poser de questions si nous avons évolué entre temps. Pour rajuster notre système, nous pouvons faire une mise à jour, en nous posant de questions pour faire l’état des lieux de nos peurs. 

Pour nettoyer ces capteurs, nous pouvons nous observer dans des situations différentes de notre quotidien (et donc de notre zone de confort) et regarder les peurs qui apparaissent. Dans cette observation, nous allons ressentir notre corps, nos émotions, écouter nos pensées et voir les actions qui nous poussent à les poser ou à les manquer. 

Dans ce processus, nous allons apprendre à convertir la peur en moteur d’énergie. Chaque peur cache une frustration qui cache à son tour un désir. Les personnes qui réussissent et qui font des choses incroyables ont les mêmes peurs que la plupart des gens, sauf qu'elles ne se laissent pas être bloquées par ces peurs, mais elles s’autorisent à être activées dans leur potentiel.